เป็นที่เปิดเผยในทางการแพทย์แล้วว่าการช้อปปิ้งไม่ใช่ว่ามีแต่ข้อเสียที่ทำเงินไหลออกแต่อย่างเดียว แต่ว่ามีข้อดีอยู่ไม่น้อยเลยทีเดียว มีงานวิจัยทางสาขาจิตวิทยาและการตลาดระบุเอาไว้แล้วว่า การซื้อของช้อปปิ้งนั้น ทำให้เราเข้าสู่ความรู้สึกและช่วงที่เรียกกันว่าเปลี่ยนผ่าน เช่น การซื้อรองเท้าวิ่ง ชุดฟิตเนส ก็ทำให้เราจินตนาการถึงหุ่นใหม่ที่ฟิตแอนเฟิตกว่าเดิม

การซื้อของแบรนด์เนมแพงๆ ก็ทำให้จินตนาการถึงภาพลักษณ์ที่ดูหรูหราไฮโซ และทำให้เรามีความสุขกับจินตนาการนี้

นอกจากนี้ยังมีงานวิจัยอีกชิ้นนึงที่น่าสนใจว่า การช้อปปิ้งทำให้เรามีอารมณ์ที่ดีขึ้น จากผลงานวิจัยที่สำรวจคนที่อารมณ์เสีย บูดบึ้ง หลังจากได้ช้อปปิ้งแล้ว มาตรวัดอารมณ์พบว่าอารมณ์ดีขึ้น แจ่มใสขึ้นในทันที รวมถึงไม่ได้รู้สึกผิดหรือรู้สึกแย่ในการเสียเงินจับจ่ายใช้สอยไปอีกด้วย เพราะว่าหลังจากเมื่อเราได้ของที่เราต้องการแล้ว สมองจะหลั่งสารโดปามีน ออกมา นั่นคือสารแห่งความสุข ทำให้เราจิตใจได้รับการบำบัดและมีความสุขนั่นเอง

แต่ก็ไม่ใช่ว่ามีหลักฐานวิจัยสนับสนุนแล้วเราจะช้อปปิ้งแหลกไม่วางแผน ไม่เลือกซื้อที่จำเป็นที่อยากได้จริงๆ เพราะว่าหากเราทำเช่นนั้นแล้ว เมื่อสิ้นเดือนหากหนี้บัตรเครดิตเรียกเก็บ หรือชักหน้าไม่ถึงหลัง เงินหมดถังแตกแล้วล่ะก็ จะกลายเป็นความทุกข์สาหัสแทน

นอกจากในเรื่องสภาพจิตใจแล้ว สภายร่างกายก็ดีขึ้นเช่นกัน

การช้อปปิ้งเป็นการออกกำลังกายอย่างหนึ่ง ทำให้เราได้เคลื่อนไหวร่างกายมากขึ้นกว่าเดิม ไม่ว่าจะเป็นการเดิน การนั่ง การหิ้วของยกของต่างๆ ช่วยออกกำลังกายให้เราทั้งนั้น นอกจากนี้หากท่านเป็นคุณแม่มือใหม่ พาลูกน้อยไปช้อปปิ้งด้วย ก็ช่วยให้เด็กเปิดประสบการณ์ใหม่ๆ และได้ขยับเคลื่อนไหว ออกกำลังกายอีกด้วย

การช้อปปิ้งมีข้อดีที่คาดไม่ถึงอีกอย่างคือช่วยกระตุ้นสมองฝึกการคิด ไม่ว่าจะเป็นการคิดคำนวณตัวเลข ความคุ้มทุน หรือโปรโมชั่นลดราคาต่างๆว่าสรุปแล้วเป็นจำนวนเงินเท่าไหร่ ฝึกความคิดเรื่องการคิดสร้างสรรค์ในการเลือกซื้อของเช่น เสื้อผ้า ว่าจะเอาสีไหน รูปแบบใด เอาไปแมตช์กับการแต่งตัวแบบใด เป็นต้น

 

ช้อปปิ้งบำบัด

You May Also Like